Cómo evitar el síndrome del impostor

Cómo evitar el síndrome del impostor

5 Episodios | 51 min | 🚀 Productividad

Darío Benítez

Darío Benítez

El síndrome del Impostor es una experiencia psicológica que tiene que ver con la idea de no ser suficiente pare desempeñar tu tarea como profesional. Algo muy común en personas que dan cierta importancia a su trabajo y que pueden llegar a sufrir muchísimo ante el miedo a no ser suficiente.

En este audiocurso analizaremos detenidamente este famoso síndrome del impostor y buscaremos formas de enfrentarnos a él para no sólo alcanzar nuestros objetivos profesionales, sino también para disfrutar de ellos.

  • ¿Qué es el Síndrome del Impostor?
  • Evitación Experiencial y Síndrome del Impostor
  • Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.
  • Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostor
  • Estrategias externas para lidiar con el síndrome del impostor
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1. ¿Qué es el Síndrome del Impostor?
2. Evitación Experiencial y Síndrome del Impostor
3. Situaciones en las que puede aparecer y sus posibles respuestas.
4. Estrategias externas para lidiar con el síndrome del impostor
5. Estrategias mentales para lidiar con el síndrome del impostor
Darío Benítez

Darío Benítez